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交运集团开展职工心理健康知识讲座

为加强驾驶员心理健康教育，帮助职工化解来自工作、生活方面的压力，保持乐观的心态,以饱满的热情投入到工作中，以优质的服务保障行车安全。10月27日、29日下午，交运集团工会举办了交运集团职工心理健康知识讲座，集团一线的管理人员、驾驶员、充值员和修理工等300名职工聆听了此次讲座。

本次讲座得到了鞍山职工服务中心的大力支持，由鞍山职工服务中心副主任孙晓东带队，中心帮扶保障部特邀著名心理专家、国家二级心理咨询师曹征老师为职工授课。

讲座上，曹征老师凭借丰富的经验和专业积累，用诙谐幽默的语言，此次讲座以《运用潜意识提高幸福指数》为题，重点就人的潜意识的能量、怎样调动潜意识以及如何运用潜意识提高幸福指数三个方面进行阐述。并针对公交行业的特点，为职工讲解了如何正视压力、保持健康和谐的阳光心态、提高心理健康水平等多个方面内容，为广大驾驶员提供了自我识别、认知、调适心理压力及保持心理健康的渠道和方法，其中既有心理健康知识传播，又有应对技巧训练。讲座贴近公交实际，讲解深入浅出、通俗易懂，赢得了全场的阵阵掌声。

通过此次讲座，驾驶员们充分了解到了心理健康和自我调节的重要性，学习了快乐行车的基本常识，掌握了如何让自己有效地调整心态确保安全行车的基本方法。大家纷纷表示在今后的工作中更加注重心情把控、心理调节、心态调整，以更加积极、饱满、热忱的工作态度投入到为广大市民真诚的服务中去。

交运集团工会

2020年10月27日